A Comuna da Longevidade no Vietnã

A comuna de Chuyen Ngoai no distrito de Duy Tien na província de Ha Nam, é chamada de "comuna da longevidade" no norte do Vietnã. O lugar tem quase 600 pessoas com mais de 80 anos de idade.

O site vietnamnet fez uma visita à casa da sra Nguyen Thi Quyen (nascida em 1914).
Ela tem 101 anos, mas ainda é muito forte e saudável. Ela pode ler Truyen Kieu (Os contos de Kieu) - uma grande obra de Nguyen Du - em chinês e sem óculos.

"Eu sou abençoada com boa saúde. Meus descendentes também cuidam de mim muito bem. Mais importante ainda, a mente deve estar calma, e você tem que viver de forma otimista, em vez de uma forma pessimista. Antes de ir para a cama, eu costumo ler um livro de oração budista, a fim de me sentir mais serena ", disse ela.

Ela ainda pode se servir e lavar suas roupas, tomando essas tarefas como o caminho para melhorar a saúde.

Sra Nguyen Thi Quyen (nascida em 1914).

Há três outras pessoas com mais de 100 anos na comuna: a senhora Nguyen Thi Nga (104 anos), a senhora Luong Thi (103 anos) e Sra Ngo Thi Hoa (100 anos).
Há um casal de idosos, na aldeia de Tu Dam, O Sr. Nguyen Van Dam (93 anos) e Sra Nguyen Thi May (95 anos).


No ano passado, a aldeia realizou as "bodas de ouro" de 11 casais que viviam juntos há mais de 60 anos, incluindo os cônjuges abaixo. Eles se casaram em 1948 e ainda estão saudáveis e felizes.

Este casal está junto há 66 anos.

Mr. Dam foi apelidado pelos moradores locais como "Senhor Juventude". Tendo vivido por quase um século, ele ainda corta bambus, leva para casa e divide a matéria prima para tecer cestos, ou puxa um carrinho cheio de pedras todos os dias entre outras atividades.

Segundo a Associação dos Idosos, a comuna de Chuyen Ngoai tem 1.381 membros, incluindo 577 pessoas com idades entre 80 a 99 anos, quatro com mais de 100 anos, e o resto por volta dos 79 anos.

O líder da associação, Pham Van Dinh, comentou sobre o "segredo da longevidade" da população local: "Talvez seja um dom de Deus. Não há nenhum segredo. Somos agricultores e estamos muito familiarizados com o trabalho e só o trabalho lhe dá uma boa saúde."


https://www.youtube.com/watch?v=9N-FMe3vXR4


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